2020 m. kovo 11-12 d. Estijos VVG teritorijoje (Männiku Forest Cottage) vyko seminaras „Kontrastinė terapija“. Seminaro metu dalyvavo 15 žmonių (3 iš Lietuvos). Seminarus vedė Estijos pirtininkai/sveikatinimosi meistrai. Pirma dieną vyko seminaras, kurio tema „Estiškos pirties paveldas, kontrastas pirtyje“:
Mažas turas po Männiku Forest Cottage:
Trumpas pasvaikščiojimas po gamtą:
Praktiniai užsiėmimai Suomiškoje pirtyje:
Pasiruošimas pirčių ritualams:
Praktiniai užsiėmimai:
Kitą dieną vyko seminaro tęsimas ir aptariamoji dalis:
