2020 m. kovo 11-12 d. Estijos VVG teritorijoje (Männiku Forest Cottage) vyko seminaras „Kontrastinė terapija“. Seminaro metu dalyvavo 15 žmonių (3 iš Lietuvos). Seminarus vedė Estijos pirtininkai/sveikatinimosi meistrai. Pirma dieną vyko seminaras, kurio tema „Estiškos pirties paveldas, kontrastas pirtyje“:

Mažas turas po Männiku Forest Cottage:

Trumpas pasvaikščiojimas po gamtą:

Praktiniai užsiėmimai Suomiškoje pirtyje:

Pasiruošimas pirčių ritualams:

Praktiniai užsiėmimai: 

Kitą dieną vyko seminaro tęsimas ir aptariamoji dalis: